Lí giải nguyên nhân hiến máu xong nhiều người thường tăng cân - Dongbang.vn

Lí giải nguyên nhân hiến máu xong nhiều người thường tăng cân

Thứ sáu, 12 Tháng 1 2018 09:05
Sau khi hiến máu, cơ thể huy động năng lượng, nguyên liệu để tái tạo lượng máu mới nên dễ kích thích sự thèm ăn, thèm ngủ. Quá trình sinh tạo máu sẽ hoạt động với tốc độ gấp 8 - 10 lần so với bình thường.

Hiện nay, nhiều người vẫn chưa hiểu đúng về lợi ích của việc hiến máu đem lại. Lo lắng lớn nhất của người dân vẫn là, cho máu sẽ gây hại cho sức khỏe.

Theo Ths. Phạm Tuấn Dương – Phó Viện trưởng viện Huyết học và Truyền máu Trung ương cho biết: "Việc hiến máu không có hại, ngược lại rất tốt cho sức khỏe. Nguyên nhân là do sau khi cho máu, máu mới sẽ được sản sinh. Máu mới sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tinh thần phấn chấn, vui vẻ hơn. Bên cạnh đó, trước khi cho máu, quá trình xét nghiệm sẽ giúp người dân phát hiện nhiều bệnh (nếu có), qua đó việc điều trị bệnh sẽ được tiến hành kịp thời".

Lí giải tại sao sau khi cho máu nhiều người thường tăng cân, Ths, Phạm Tuấn Dương nói: “Đó là nguyên tắc bù trừ của cơ thể, nếu mỗi ngày cơ thể mất 1 lượng nhỏ thì không có vấn đề gì. Nhưng khi đi hiến máu, cơ thể sẽ mất 1 lượng lớn hơn bình thường. Lúc này, cơ thể sẽ tăng tốc bù đắp lượng máu bị thiếu.

Khi tăng tốc sẽ có quán tính, cơ thể thiếu có ngần này nhưng do có quán tính sẽ tăng gấp đôi, gấp ba. Việc tăng 1 – 2 kg sau hiến máu là việc bình thường. Bởi, trong 1 ngày cơ thể cũng có thể tăng giảm 1 kg , nửa kg”.

Sau khi hiến máu khoảng 3 - 4 tuần, các thành phần trong máu phục hồi gần như bình thường. Theo đó, hiến máu là quy trình vô cùng an toàn và không gây bất cứ nguy hiểm gì cho người hiến máu.

Tư vấn - Lí giải nguyên nhân hiến máu xong nhiều người thường tăng cân

Hiến máu là một nghĩa cử cao đẹp và có lợi cho sức khỏe. (Ảnh: Internet)

Ths. Phạm Tuấn Dương cho rằng: “Hiến máu tình nguyện là một nghĩa cử cao đẹp, mang tính nhân văn sâu sắc và cần được đẩy mạnh trong xã hội. Chính vì thế, các bạn trẻ không nên có quan điểm hiến máu có tăng cân hoặc giảm cân thì mới làm”.

Việc cho và nhận máu đều được thực hiện theo những quy định nghiêm ngặt để đảm bảo tính an toàn cho cả người cho và người nhận. Những người dưới 45kg, dưới 18 tuổi đều không đủ điều kiện được hiến máu. Nếu đang nhiễm HIV, viêm gan B và các bệnh lây nhiễm khác, người có tiểu sử bệnh tim mạch, ung thư… cũng không được hiến máu.

Bác sĩ Dương khuyến cáo, nhằm đảm bảo sức khỏe, sau khi hiến máu, nên uống nhiều nước, không nên lao động nặng trong hai ngày đầu. Trong ngày đi hiến máu, nên hạn chế sử dụng rượu bia, cần tăng cường thức ăn bổ máu như thịt, cá, trứng, sữa, đậu tương… Khoảng cách giữa các lần hiến máu an toàn là 12 tuần/ lần.

Nguồn: Phong Linh - (nguoiduatin.vn)
T/h: Tuyết Băng - (dongbang.vn)

Bài viết mới nhất của Sức Khỏe

  • Nhớ đủ 7 điều sau khi sử dụng dầu gió để chữa bệnh, giảm đau
    Dầu gió không phải "vị cứu tinh, chữa bách bệnh", có thể sử dụng tùy tiện, mọi lúc mọi nơi; nếu sử dụng sai cách có thể gây ngộ độc, thậm chí tử vong. Bài viết này hướng dẫn sử dụng dầu gió đúng cách và an toàn.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 16:14
  • Điều trị hoại tử chỏm xương đùi bằng kỹ thuật cao
    Tình trạng hoại tử chỏm xương đùi do vô mạch rất thường gặp ở bệnh lý khớp háng, thường xảy ra từ tuổi trung niên. Mạch máu đến nuôi chỏm xương đùi bị tắc một phần hay hoàn toàn đã gây thiếu máu nuôi xương và dẫn đến hoại tử xương.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 16:11
  • Chuyện hy hữu: Cháu bé có quả tim bên phải
    Một bé trai 3 tháng tuổi ở Quảng Bình được phát hiện có trái tim nằm bên phải.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 13:43
  • Bé gái 8 tháng tuổi bị tiêm nhầm thuốc có dấu hiệu chết não
    Bệnh nhi 8 tháng tuổi bị tiêm nhầm thuốc tại Bệnh viện Đa khoa Đông Anh (Hà Nội) có dấu hiệu chết não dù đang được các bác sĩ bệnh viện tuyến trên điều trị tích cực.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 10:40
  • Cải thiện làn da sau sinh
    Sau cơn “vượt cạn”, nhiều chị em thường mặc cảm với các biến đổi của cơ thể, đặc biệt là da bị sạm màu, nứt da,… Theo các chuyên gia y tế, chị em vẫn có thể phục hồi làn da khỏe mạnh nếu chăm sóc đúng cách.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 08:55
  • Xông hơi an toàn cho sản phụ
    Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ vừa triển khai dịch vụ xông hơi thảo dược – một liệu pháp giúp chị em hồi phục sức khỏe sinh sản sau sinh. Phòng xông hơi thảo dược tại Khoa Hậu phẫu gồm có 8 ghế xông gỗ và được trang bị cơ sở vật chất tiện nghi cùng với hệ thống điều hòa không khí, âm thanh, ánh sáng để tạo sự thoải mái và thư giãn cho chị em (ảnh).
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 08:53
  • Cảnh báo cúm đại dịch A/H1N1 vào mùa
    Số ca nhiễm virus cúm đại dịch A/H1N1 đang có xu hướng gia tăng tại Việt Nam, trong đó đã xuất hiện những ca bệnh có biến chứng nặng. Bệnh dễ dàng lây lan qua tiếp xúc gần.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 16:20
  • Bí quyết cực kỳ đơn giản phòng bệnh khớp trong mùa lạnh hiệu quả
    Một số bệnh khớp hay gặp trong mùa lạnh như đau vai gáy, đau thắt lưng, các bệnh đau gân cơ… khiến không ít người cảm thấy khó chịu. Để bớt đau khớp mùa lạnh cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường canxi, vitamin C, D có trong các thực phẩm như cam, ớt, cà chua rất tốt cho cơ thể.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 13:54
  • Muốn con dễ ăn, mẹ có thể ăn cay một chút
    Nhiều phụ nữ đang cho con bú thường kiêng cử thực phẩm có vị kích thích như ớt do lo ngại chúng có thể khiến trẻ bị đầy hơi hoặc quấy khóc. Song các chuyên gia sức khỏe Mỹ khẳng định các chị em nên dùng nhiều loại thực phẩm cay trong thời gian cho con bú nhằm sớm hình thành khẩu vị phong phú cho trẻ.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 10:52
  • Bác sĩ phụ sản tố phòng khám Trung Quốc vẽ bệnh lấy tiền
    Bác sĩ Võ Thị Mỹ Hạnh (Bệnh viện Hùng Vương) đề nghị cần xử lý nghiêm phòng khám Trung Quốc vẽ bệnh lấy tiền.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 08:55
  • 5 loại trà hoa bổ dưỡng dễ pha ngay tại nhà
    Ngoài chức năng lan tỏa hương thơm và làm đẹp cho nhà cửa hay sân vườn, các loài hoa còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như giảm phiền muộn và thư giãn đầu óc.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 08:53
  • Tiêu thụ nhiều muối - hại não
    Qua các thí nghiệm trên chuột và tế bào người, các nhà khoa học Mỹ phát hiện ăn nhiều muối khiến não thiếu dưỡng khí, dẫn đến suy giảm nhận thức và mắc các vấn đề về trí nhớ, bao gồm bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi). Tuy nhiên, ảnh hưởng này có thể đảo ngược nếu cải thiện chế độ ăn.
    Chủ nhật, 21 Tháng 1 2018 09:04
  • Thực phẩm giàu chất xơ và giấm táo giảm triệu chứng viêm khớp
    Viêm khớp (arthritis) là căn bệnh phổ biến với những triệu chứng thường gặp bao gồm đau khớp, cứng khớp, viêm ở trong và xung quanh khớp, hạn chế cử động... Tuy chưa có thuốc chữa khỏi bệnh này, nhưng các chuyên gia cho biết việc tiêu thụ một số thực phẩm nhất định có thể giảm nhẹ triệu chứng đau nhức khớp.
    Thứ bảy, 20 Tháng 1 2018 10:30
  • Xét nghiệm máu, biết được 8 loại ung thư
    Chỉ cần một lần lấy máu, các bác sĩ đã có đủ dữ kiện để chẩn đoán cùng lúc các bệnh ung thư gan, dạ dày, tụy, thực quản, đại tràng, phổi, vú, buồng trứng.
    Thứ bảy, 20 Tháng 1 2018 10:09
  • Hàng ngàn lãnh đạo "mất ghế" sau sáp nhập trung tâm y tế
    Việc sáp nhập các trung tâm y tế tuyến sẽ khiến hơn 3.000 vị trí lãnh đạo trên toàn quốc "mất ghế"
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:12
  • Cảm biến tự phân hủy giúp bác sĩ theo dõi bệnh tốt hơn
    Công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm khoa học quốc gia Mỹ, nhóm kỹ sư do Phó Giáo sư Thanh Duc Nguyen dẫn đầu tại Đại học Connecticut cho biết họ vừa chế tạo một cảm biến áp suất giúp các bác sĩ theo dõi bệnh phổi mạn tính, phù não hoặc những vấn đề sức khỏe khác.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:10
  • Uống bia rượu mỗi ngày khiến bộ não trì trệ
    Nghiên cứu mới đây của Đại học Oxford (Anh) cảnh báo, tiêu thụ hơn một đơn vị cồn (10g cồn nguyên chất) mỗi ngày làm giảm đáng kể nhận thức và tốc độ phản xạ của não.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:07
  • Kỷ luật nữ hộ sinh cấp nhầm thuốc dưỡng thai thành phá thai
    Nữ hộ sinh đã cấp nhầm thuốc dưỡng thai thành phá thai khiến thai phụ hư hỏng đã bị kỷ luật cảnh cáo, thuyên chuyển công tác, không cho làm công tác chuyên môn.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 13:43
  • Rắn robot phẫu thuật trị chứng ngưng thở khi ngủ
    Một robot hình rắn với những đốt cơ thể cử động uyển chuyển được đưa vào đường thở của bệnh nhân để phẫu thuật điều trị chứng ngưng thở khi ngủ.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 10:53
  • Chuyên gia lý giải nguyên nhân cúm mùa có chiều hướng gia tăng
    Theo chuyên gia, thời tiết đông xuân độ ẩm cao, ít ánh sáng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, đặc biệt là virus cúm phát triển. Cùng với đó là tốc độ lây lan rất nhanh của virus cúm. Do vậy, số bệnh nhi mắc bệnh cúm tăng hơn so với các mùa khác và tăng so với năm trước.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 10:09
  • Bé gái 8 tháng tuổi nguy kịch vì điều dưỡng tiêm nhầm thuốc uống
    Thay vì cho trẻ uống thuốc kaliclorit, điều dưỡng đã tiêm cho bé gái 8 tháng tuổi, khiến bé hôn mê, nguy kịch.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 08:55
  • Cơ hội cho người bệnh ung thư máu
    Ngoài việc mở ngân hàng máu hiếm tại TP HCM, Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP còn đang hướng đến mở nhà máy sản xuất chế phẩm máu, huyết tương ở Việt Nam, tạo thêm cơ hội cho người bệnh ung thư máu.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 08:53
  • Nhiều người thủng ruột mà không biết
    Ngày 18-1, Bệnh viện Bình Dân TP HCM cho hay vừa liên tục tiếp nhận phẫu thuật nhiều trường hợp thủng ruột mà không biết.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 16:05
  • Bệnh nhân được phẫu thuật u gan "khủng" nặng 2,5kg đã ổn định sức khỏe
    Sau ca phẫu thuật bóc tách thành công khối u gan trái nặng 2,5kg, bệnh nhân đã ổn định sức khỏe, đi lại và hoạt động bình thường.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 15:24
  • Bé nghi "ngộ độc trà sữa": Tình tiết bất ngờ
    Cháu T.T.U được chuyển đến Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM) vào rạng sáng 18-1 do viêm phổi nặng, nhiễm trùng huyết từ đường tiêu hóa. Trước đó, cháu uống trà sữa và ói ra những hạt như nhựa.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 14:06