Tay chân “lạnh như ma” – biểu hiện của thiếu máu, đái tháo đường - Dongbang.vn

Tay chân “lạnh như ma” – biểu hiện của thiếu máu, đái tháo đường

Thứ tư, 10 Tháng 1 2018 13:48
Việc bị lạnh tay chân vào mùa đông được nhiều người cho là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, tay chân “lạnh như ma” còn là dấu hiệu của bệnh tật, chẳng hạn như thiếu máu, đái tháo đường…

Các bác sĩ cảnh báo, nếu thường xuyên bị  lạnh tay chân kèm theo các triệu chứng khác, bao gồm: Mệt mỏi, giảm cân hoặc tăng cân, sốt, đau khớp, có vết loét trên ngón tay hoặc ngón chân lâu lành, thay đổi bất thường trên da như phát ban, da dày, thay đổi màu sắc; người bệnh nên sớm đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra biện pháp ngăn ngừa triệu chứng này.

Các bệnh - Tay chân “lạnh như ma” – biểu hiện của thiếu máu, đái tháo đường

Tay chân lạnh có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu máu, đái tháo đường. Ảnh minh họa: Internet. 

Trên thực tế, tay chân lạnh là một trong những phản ứng bình thường của cơ thể khi ở môi trường có nhiệt độ thấp hơn. Khi đó, các mạch máu ngoại vi ở các chi co lại, làm giảm lưu lượng máu đến các khu vực này, cũng làm giảm lượng nhiệt mà cơ thể mất đi nhằm bảo vệ, giữ ấm những phần cơ thể quan trọng khác. Giảm lưu lượng máu, giảm oxy trong mô, khiến lúc này tay chân bị tái ngắt, không hồng hào như bình thường. Những biểu hiện này thường không nghiêm trọng và sẽ trở lại bình thường khi nó được làm nóng lên.

Trường hợp bàn chân, bàn tay lạnh buốt bên trong nhưng sờ vào da không cảm thấy lạnh có thể là dấu hiệu tổn thương thần kinh hoặc các tình trạng rối loạn thần kinh nào đó.

Cụ thể hơn, theo báo Sức khỏe & Đời sống, tay chân lạnh có thể là dấu hiệu của bệnh tật hoặc cảnh báo tình trạng sức khỏe: 

Căng thẳng thần kinh: Một người đang ở trạng thái căng thẳng hoặc lo lắng quá cũng có thể gây hiện tượng bàn chân, bàn tay lạnh. Một trong những phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với stress hoặc lo lắng là bơm adrenaline vào máu. Adrenalin sẽ khiến các mạch máu ở ngoại biên co lại, làm giảm lưu lượng máu đến các vùng ngoài cùng của cơ thể. Phản ứng này giúp dự trữ năng lượng và chuẩn bị cho bất kỳ tổn thương cơ thể nào có thể xảy ra, do tình trạng căng thẳng cao. Giảm căng thẳng và tìm kiếm những biện pháp thư giãn có thể giúp làm giảm các triệu chứng của tay chân lạnh trong những trường hợp này.

Tuần hoàn máu kém: Người bị tuần hoàn máu kém khiến máu đến tận cùng các chi không đầy đủ, do đó bàn tay lạnh và chân lạnh thường xuyên. Tuần hoàn kém có thể có nhiều nguyên nhân như: Cuộc sống tĩnh tại hoặc ngồi làm việc cả ngày liên tục có thể làm giảm tuần hoàn máu tới các chi. Người hút nhiều thuốc lá, người có cholesterol máu cao, người có vấn đề về tim mạch cũng có thể khiến máu khó tiếp cận đến mọi khu vực của cơ thể, làm giảm tuần hoàn máu tới các đầu chi dẫn đến bàn tay, bàn chân lạnh.

Thiếu máu: Thiếu máu có thể do nhiều yếu tố, bao gồm thiếu sắt, vitamin B12, hoặc folate, hoặc do bệnh thận mạn tính. Trường hợp thiếu máu trung bình đến nặng có thể gây bàn tay, bàn chân lạnh. Để khắc phục thiếu máu, có thể thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung sắt, vitamin B12, hoặc folate.

Đái tháo đường: Người bệnh đái tháo đường có nguy cơ gặp các vấn đề về tuần hoàn máu. Mức đường trong máu cao có thể dẫn đến hẹp động mạch, làm giảm lượng máu cung cấp cho mô. Ở một số người, do thiếu kiểm soát đường huyết cao trong thời gian dài, bệnh đái tháo đường có thể dẫn đến biến chứng tổn thương thần kinh ngoại biên. Biến chứng này ảnh hưởng chủ yếu tới bàn chân, cẳng chân, bàn tay, cánh tay. Các triệu chứng khác của tổn thương thần kinh ngoại biên do đái tháo đường là cảm giác châm chích, tê bì, quá mẫn cảm với nhiệt độ như quá nóng hay quá lạnh, mất cảm giác ở chân tay. Triệu chứng có thể tệ hơn vào ban đêm.

Rối loạn thần kinh: Các chứng rối loạn thần kinh khác cũng có thể là nguyên nhân của chân lạnh thường xuyên. Suy nhược thần kinh có thể do chấn thương hoặc thương tích, hoặc do tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Bệnh lý thần kinh ngoại vi cũng có thể do bệnh gan, thận, nhiễm trùng hoặc di truyền. Nó thường gây ra các triệu chứng khác ngoài lạnh tay chân. Trong trường hợp này, cần tới bác sĩ khám và chẩn đoán đúng bệnh. Điều trị triệu chứng tay chân lạnh có thể giúp giảm sự khó chịu của người bệnh trong khi chờ đợi một chẩn đoán đúng.

Suy giáp trạng: Suy giáp trạng có ảnh hưởng tiêu cực đến sự trao đổi chất của cơ thể. Sự trao đổi chất của cơ thể ảnh hưởng đến tuần hoàn, nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, do đó có thể dẫn tới tay chân lạnh.

Các bác sĩ khuyến cáo dù hiện tượng tay chân lạnh đến từ nguyên nhân gì thì cũng đều nguy hiểm nếu để lâu ngày, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn. Bởi vậy cách tốt nhất, bạn nên tới bệnh viện, các cơ sở y tế thăm khám để được điều trị kịp thời!

Nguồn: N.H - (nguoiduatin.vn)
T/h: Tuyết Băng - (dongbang.vn)

Bài viết mới nhất của Sức Khỏe

  • Nhớ đủ 7 điều sau khi sử dụng dầu gió để chữa bệnh, giảm đau
    Dầu gió không phải "vị cứu tinh, chữa bách bệnh", có thể sử dụng tùy tiện, mọi lúc mọi nơi; nếu sử dụng sai cách có thể gây ngộ độc, thậm chí tử vong. Bài viết này hướng dẫn sử dụng dầu gió đúng cách và an toàn.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 16:14
  • Điều trị hoại tử chỏm xương đùi bằng kỹ thuật cao
    Tình trạng hoại tử chỏm xương đùi do vô mạch rất thường gặp ở bệnh lý khớp háng, thường xảy ra từ tuổi trung niên. Mạch máu đến nuôi chỏm xương đùi bị tắc một phần hay hoàn toàn đã gây thiếu máu nuôi xương và dẫn đến hoại tử xương.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 16:11
  • Chuyện hy hữu: Cháu bé có quả tim bên phải
    Một bé trai 3 tháng tuổi ở Quảng Bình được phát hiện có trái tim nằm bên phải.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 13:43
  • Bé gái 8 tháng tuổi bị tiêm nhầm thuốc có dấu hiệu chết não
    Bệnh nhi 8 tháng tuổi bị tiêm nhầm thuốc tại Bệnh viện Đa khoa Đông Anh (Hà Nội) có dấu hiệu chết não dù đang được các bác sĩ bệnh viện tuyến trên điều trị tích cực.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 10:40
  • Cải thiện làn da sau sinh
    Sau cơn “vượt cạn”, nhiều chị em thường mặc cảm với các biến đổi của cơ thể, đặc biệt là da bị sạm màu, nứt da,… Theo các chuyên gia y tế, chị em vẫn có thể phục hồi làn da khỏe mạnh nếu chăm sóc đúng cách.
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 08:55
  • Xông hơi an toàn cho sản phụ
    Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ vừa triển khai dịch vụ xông hơi thảo dược – một liệu pháp giúp chị em hồi phục sức khỏe sinh sản sau sinh. Phòng xông hơi thảo dược tại Khoa Hậu phẫu gồm có 8 ghế xông gỗ và được trang bị cơ sở vật chất tiện nghi cùng với hệ thống điều hòa không khí, âm thanh, ánh sáng để tạo sự thoải mái và thư giãn cho chị em (ảnh).
    Thứ ba, 23 Tháng 1 2018 08:53
  • Cảnh báo cúm đại dịch A/H1N1 vào mùa
    Số ca nhiễm virus cúm đại dịch A/H1N1 đang có xu hướng gia tăng tại Việt Nam, trong đó đã xuất hiện những ca bệnh có biến chứng nặng. Bệnh dễ dàng lây lan qua tiếp xúc gần.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 16:20
  • Bí quyết cực kỳ đơn giản phòng bệnh khớp trong mùa lạnh hiệu quả
    Một số bệnh khớp hay gặp trong mùa lạnh như đau vai gáy, đau thắt lưng, các bệnh đau gân cơ… khiến không ít người cảm thấy khó chịu. Để bớt đau khớp mùa lạnh cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường canxi, vitamin C, D có trong các thực phẩm như cam, ớt, cà chua rất tốt cho cơ thể.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 13:54
  • Muốn con dễ ăn, mẹ có thể ăn cay một chút
    Nhiều phụ nữ đang cho con bú thường kiêng cử thực phẩm có vị kích thích như ớt do lo ngại chúng có thể khiến trẻ bị đầy hơi hoặc quấy khóc. Song các chuyên gia sức khỏe Mỹ khẳng định các chị em nên dùng nhiều loại thực phẩm cay trong thời gian cho con bú nhằm sớm hình thành khẩu vị phong phú cho trẻ.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 10:52
  • Bác sĩ phụ sản tố phòng khám Trung Quốc vẽ bệnh lấy tiền
    Bác sĩ Võ Thị Mỹ Hạnh (Bệnh viện Hùng Vương) đề nghị cần xử lý nghiêm phòng khám Trung Quốc vẽ bệnh lấy tiền.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 08:55
  • 5 loại trà hoa bổ dưỡng dễ pha ngay tại nhà
    Ngoài chức năng lan tỏa hương thơm và làm đẹp cho nhà cửa hay sân vườn, các loài hoa còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như giảm phiền muộn và thư giãn đầu óc.
    Thứ hai, 22 Tháng 1 2018 08:53
  • Tiêu thụ nhiều muối - hại não
    Qua các thí nghiệm trên chuột và tế bào người, các nhà khoa học Mỹ phát hiện ăn nhiều muối khiến não thiếu dưỡng khí, dẫn đến suy giảm nhận thức và mắc các vấn đề về trí nhớ, bao gồm bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi). Tuy nhiên, ảnh hưởng này có thể đảo ngược nếu cải thiện chế độ ăn.
    Chủ nhật, 21 Tháng 1 2018 09:04
  • Thực phẩm giàu chất xơ và giấm táo giảm triệu chứng viêm khớp
    Viêm khớp (arthritis) là căn bệnh phổ biến với những triệu chứng thường gặp bao gồm đau khớp, cứng khớp, viêm ở trong và xung quanh khớp, hạn chế cử động... Tuy chưa có thuốc chữa khỏi bệnh này, nhưng các chuyên gia cho biết việc tiêu thụ một số thực phẩm nhất định có thể giảm nhẹ triệu chứng đau nhức khớp.
    Thứ bảy, 20 Tháng 1 2018 10:30
  • Xét nghiệm máu, biết được 8 loại ung thư
    Chỉ cần một lần lấy máu, các bác sĩ đã có đủ dữ kiện để chẩn đoán cùng lúc các bệnh ung thư gan, dạ dày, tụy, thực quản, đại tràng, phổi, vú, buồng trứng.
    Thứ bảy, 20 Tháng 1 2018 10:09
  • Hàng ngàn lãnh đạo "mất ghế" sau sáp nhập trung tâm y tế
    Việc sáp nhập các trung tâm y tế tuyến sẽ khiến hơn 3.000 vị trí lãnh đạo trên toàn quốc "mất ghế"
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:12
  • Cảm biến tự phân hủy giúp bác sĩ theo dõi bệnh tốt hơn
    Công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm khoa học quốc gia Mỹ, nhóm kỹ sư do Phó Giáo sư Thanh Duc Nguyen dẫn đầu tại Đại học Connecticut cho biết họ vừa chế tạo một cảm biến áp suất giúp các bác sĩ theo dõi bệnh phổi mạn tính, phù não hoặc những vấn đề sức khỏe khác.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:10
  • Uống bia rượu mỗi ngày khiến bộ não trì trệ
    Nghiên cứu mới đây của Đại học Oxford (Anh) cảnh báo, tiêu thụ hơn một đơn vị cồn (10g cồn nguyên chất) mỗi ngày làm giảm đáng kể nhận thức và tốc độ phản xạ của não.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 16:07
  • Kỷ luật nữ hộ sinh cấp nhầm thuốc dưỡng thai thành phá thai
    Nữ hộ sinh đã cấp nhầm thuốc dưỡng thai thành phá thai khiến thai phụ hư hỏng đã bị kỷ luật cảnh cáo, thuyên chuyển công tác, không cho làm công tác chuyên môn.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 13:43
  • Rắn robot phẫu thuật trị chứng ngưng thở khi ngủ
    Một robot hình rắn với những đốt cơ thể cử động uyển chuyển được đưa vào đường thở của bệnh nhân để phẫu thuật điều trị chứng ngưng thở khi ngủ.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 10:53
  • Chuyên gia lý giải nguyên nhân cúm mùa có chiều hướng gia tăng
    Theo chuyên gia, thời tiết đông xuân độ ẩm cao, ít ánh sáng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, đặc biệt là virus cúm phát triển. Cùng với đó là tốc độ lây lan rất nhanh của virus cúm. Do vậy, số bệnh nhi mắc bệnh cúm tăng hơn so với các mùa khác và tăng so với năm trước.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 10:09
  • Bé gái 8 tháng tuổi nguy kịch vì điều dưỡng tiêm nhầm thuốc uống
    Thay vì cho trẻ uống thuốc kaliclorit, điều dưỡng đã tiêm cho bé gái 8 tháng tuổi, khiến bé hôn mê, nguy kịch.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 08:55
  • Cơ hội cho người bệnh ung thư máu
    Ngoài việc mở ngân hàng máu hiếm tại TP HCM, Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP còn đang hướng đến mở nhà máy sản xuất chế phẩm máu, huyết tương ở Việt Nam, tạo thêm cơ hội cho người bệnh ung thư máu.
    Thứ sáu, 19 Tháng 1 2018 08:53
  • Nhiều người thủng ruột mà không biết
    Ngày 18-1, Bệnh viện Bình Dân TP HCM cho hay vừa liên tục tiếp nhận phẫu thuật nhiều trường hợp thủng ruột mà không biết.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 16:05
  • Bệnh nhân được phẫu thuật u gan "khủng" nặng 2,5kg đã ổn định sức khỏe
    Sau ca phẫu thuật bóc tách thành công khối u gan trái nặng 2,5kg, bệnh nhân đã ổn định sức khỏe, đi lại và hoạt động bình thường.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 15:24
  • Bé nghi "ngộ độc trà sữa": Tình tiết bất ngờ
    Cháu T.T.U được chuyển đến Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM) vào rạng sáng 18-1 do viêm phổi nặng, nhiễm trùng huyết từ đường tiêu hóa. Trước đó, cháu uống trà sữa và ói ra những hạt như nhựa.
    Thứ năm, 18 Tháng 1 2018 14:06